Colocándose los Tefilín

"¡Cuán grande es el hombre; que en su propia gloria y esencia merece elevar a toda la creación!"

El sagrado precepto de los tefilín

Cuando usamos el tefilín, el Creador nos concede el poder de refinar nuestros corazones y mentes, de someter todas las malas inclinaciones y de plantar en nuestros corazones la luz y la fuerza para amar a D’ios y cumplir Sus mandamientos.

Los tefilín contienen cuatro porciones de la Torá, correspondientes a las cuatro letras del Nombre Divino: Yud, Hey, Vav, y Hey. (Tikkunei Zohar 4:9). Al usarlos, canalizamos la luz Divina hacia los cuatro elementos de la creación: fuego, viento, agua y tierra. El Bendito los creó a partir de Su nombre: el fuego corresponde a la letra YUD; el viento corresponde a la primera letra HEI; el agua corresponde a la letra VAV; y la tierra corresponde a la última letra HEY, del Nombre de D’ios.

A través de esto, también merecemos elevar a todos los reinos de la existencia: lo inanimado, lo que crece, lo vivo y lo que habla, todos los cuales se forman a partir del Nombre de D’ios. (Etz Jaim, Shaar 50).

Al colocarnos los tefilín incidimos en estos cuatro elementos, elevándolos y perfeccionándolos (Tanya, capítulo 41).

Incluso si nunca te has colocado los Tefilín. O los colocaste una vez en tu Bar Mitzvá y desde entonces no.
O si los colocas de vez en cuando, pero no estás seguro de hacerlo de la manera correcta.
Está bien. Llegaste al lugar indicado.
Colocarse los Tefilín — no es complicado. Es un acto sencillo que te conecta directamente con el Creador del mundo,
purifica tu corazón y tu mente, y te otorga fuerza divina para enfrentar los desafíos de la vida.
Aquí aprenderás paso a paso, a tu propio ritmo, con una guía clara y sencilla.
Y descubrirás algo asombroso: eres tú, al colocarte tus Tefilín, quien: repara mundos

enteros

Bendito eres Tú, Eterno [nuestro Padre que estás en los cielos, Creador del mundo, que realmente me amas] nuestro D'ios, Rey del universo, que nos ha ordenado respecto del precepto de tsitsit.

Poniéndose los Tsitsit

Desplázate hacia abajo para ver los videos instructivos — una guía sobre la Mitzvá de los Tsitsit para principiantes y avanzados.

Bendito eres Tú, Eterno [nuestro Padre que estás en los cielos, Creador del mundo, que realmente me amas] nuestro D'ios, Rey del universo, que nos ha santificado con Sus preceptos y nos ha ordenado colocarnos tefilín.

*Antes de la bendición, coloca los tefilín en el brazo. Antes de enrollar la correa, recita la bendición y luego ajusta los tefilín.

*No se debe hablar entre la colocación de los tefilín del brazo y los de la cabeza, hasta que ambos estén completamente puestos.

Recita con intención:

Persona diestra: Coloque el tefilín del brazo sobre el bíceps izquierdo, con la correa pasando por la caja cerca del hombro, tirando hacia afuera.

Paso 1

El tefilín del brazo deben ubicarse aproximadamente dos dedos encima del pliegue del brazo (cuando el brazo está doblado).

Paso 2

La caja reposa sobre el músculo, con el nudo hacia el cuerpo.

Paso 3

La correa se tira hacia afuera y se enrolla siete veces alrededor del antebrazo.

Paso 4

Persona zurda: colóquese el tefilín en el brazo derecho. (Es posible usar un tefilín de personas diestras y ajustar la posición de la caja de modo que el nudo quede cerca del cuerpo [entre el cuerpo y la caja]. De la misma manera, la correa se tira hacia afuera y se le da siete vueltas al brazo).

Paso 5

La correa se tira hacia afuera y se enrolla alrededor del brazo.

Paso 6

Colocamos el tefilín de la cabeza por sobre la línea del cabello y frente al espacio que hay entre los ojos.

Paso 7

Envuelva la correa tres veces alrededor de su dedo medio y luego alrededor de la palma de su mano.

Paso 8

Después de colocarse los Tefilín, recita el Shemá:

Escucha [y entiende, mi querido y amado hijo, que tú eres el elegido de la nación de] Israel [la nación elegida] — Di-s [nuestro Padre que estás en el cielo, Creador del mundo, que me ama de verdad], es nuestro Señor [Él que pone Su fuerza y Su espíritu dentro de nosotros, el pueblo de Israel, y cuyo dominio es absoluto sobre toda la creación, según Su voluntad] Di-s es Uno [el Único y Verdadero Maestro en el Cielo y en la Tierra, que realmente se preocupa por mí y está listo para ayudarme en todo momento, en todas las áreas de mi vida]:
{Recite en voz baja: Bendito sea el Nombre [de Dios, Creador del mundo, cuya abundante misericordia me fue revelada] Su glorioso reino es para toda la eternidad.} Amarás al Eterno, tu D-ós, [Quien gobierna todo lo que sucede en el mundo y tiene el poder de ayudarme en todo momento] con todo tu corazón, con toda tu alma [estoy dispuesto a entregarte mi vida, el Creador] y con todas tus fuerzas [con todas tus riquezas]:
Y estas cosas que te ordeno hoy [de amar al Creador y hacer que Sus criaturas lo amen] estarán en tu corazón. Enséñalas detalladamente a tus hijos [cuánto nos ama el Creador] y habla sobre ellas [dirás palabras de la Torá] estando en tu hogar y andando por tu camino, al acostarte [de noche] y al levantarte [de mañana]:
Los atarás [los Tefilín] como señal [de que el Creador te ama] sobre tu brazo, y por ornamento [como una corona en tu cabeza] entre tus ojos [sobre la línea del cabello, frente al espacio entre los ojos]:
Y las escribirás [la Mezuzá] en el acceso de tu morada [fijados en la jamba de la puerta] y en tus portales.

Tras numerosas solicitudes, hemos decidido publicar una serie de videos instructivos cortos y claros sobre las mitzvot de la mañana: Talit y Tefilín. Tanto si eres principiante como si los llevas desde hace años — y deseas asegurarte de hacerlo correctamente o profundizar tu comprensión — estos videos fueron hechos para ti.

Videos instructivos para la colocación de los Tefilín:

¿Cómo colocarse los Tefilín? La guía completa (con una emotiva explicación espiritual)

¿Desea saber cómo colocarse los Tefilín correctamente? En este video aprenderemos el orden de la colocación de los Tefilín paso a paso, desde la bendición sobre el brazo hasta la recitación del Shemá. Más allá de las instrucciones prácticas, descubriremos el profundo significado de esta Mitzvá — cómo los Tefilín nos conectan con el Creador del mundo y cómo nuestro pequeño gesto impacta en toda la Creación.

Capítulos de este video: El significado espiritual: nuestra conexión con el Creador del mundo — Demostración práctica: la colocación de los Tefilín en el brazo — La bendición para los Tefilín del brazo (texto y explicación) — El enrollado de los siete vueltas alrededor del antebrazo — La colocación de los Tefilín de la cabeza: la posición exacta en la línea del cabello — Qué hacer si se habló entre los Tefilín del brazo y los de la cabeza (la segunda bendición) — El enrollado de las correas alrededor de los dedos y la formación de las letras Shin-Dalet-Yud — Conclusión y recitación del Shemá

Vestirse de luz divina: una guía sobre la Mitzvá de los Tsitsit para principiantes y avanzados

La Mitzvá de los Tsitsit es la «llave» de todos los mandamientos de la Torá. En este video corto y emotivo aprenderemos cómo envolverse correctamente en un Talit, cuál es la bendición apropiada y cómo este envolvimiento nos otorga fuerza divina para todo el día. Únase a nosotros para aprender cómo «adquirir» un vínculo con D’ios a través de una Mitzvá sencilla.

Capítulos de este video: El poder de la Mitzvá de los Tsitsit: recordar todos los mandamientos — ¿Cómo el Creador del mundo se convierte en «el nuestro»? — Instrucciones prácticas: cómo sostener el Talit antes de la bendición — La bendición sobre el Talit y el envolvimiento de la cabeza — El orden del envolvimiento (lado derecho sobre el izquierdo) y la suavización de los juicios — Consejo: cómo colocar el Talit sobre los hombros para que no se resbale

¿Cómo ajustar o aflojar los Tefilín? Una guía técnica sencilla sobre el nudo de los Tefilín de la cabeza • Todo lo que necesita saber para un ajuste perfecto

¿Los Tefilín de la cabeza son demasiado grandes y se deslizan hacia su frente? ¿O quizás demasiado ajustados y pequeños? No es necesario correr donde un Sofer. En este video le mostraremos exactamente cómo funciona el nudo de los Tefilín (el nudo Dalet) y cómo puede ajustar o aflojar la correa usted mismo — de manera fácil y rápida — para que los Tefilín estén siempre colocados correctamente por encima de la línea del cabello.

Capítulos de este video: El problema: Tefilín que no están correctamente colocados en la cabeza — Comprender la estructura del nudo (la letra Dalet) y las correas — Demostración: cómo tirar de la correa para ajustar — Demostración: cómo soltar la correa para aflojar — Consejos para asegurar el nudo (para la santidad de los Tefilín) — ¿Qué hacer cuando la correa está rígida? (El consejo de la cuchara/llave)